テレビをほとんど見なくなりました

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テレビっ子の私が… テレビ離れが深刻だという話を聞いたことはないでしょうか。 スマホの普及に始まり、手元でさまざまな動画を見ることができるようになりました。 わざわざテレビを見なくても、自分の好...
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料理にハマっていく夫

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料理に興味が出てきた夫 主婦の皆さんは毎日の献立に行き詰ったことはありませんか。 私はたくさんあります。 毎日同じようなメニューではいけないし、家族のリクエストばかりに応えていたら栄養バランスが...
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自分でお弁当を作るようになりました

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昼食をお弁当にかえました 脂肪肝ということもあり、少しでも健康のためになればと昼食をお弁当にすることにしました。 すると夫も興味を持ったのか、自分で作ると言い出しました。 自分で作ってくれるのは...
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夫の脂肪肝改善のためにやったこと

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ウォーキング
夫が脂肪肝と診断されてしまったと前回の記事で紹介しましたが、このままではいけないと改善に動きました。 夫の健康管理は難しい 夫はお米が大好きで、お酒も飲みます。過去、健康診断の数値が悪くなったため...
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夫が脂肪肝と判定されました

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衝撃の脂肪肝 夫が健康診断で脂肪肝との診断を受けてしまいました。 衝撃が隠せないものの、脂肪肝になることで体にどんな悪影響があるのか調べることにしました。 患者数は推定約3000万人と言われ...
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